攻击性能量是我们所有人内在的生命力——经常被误解、频繁被压抑,很少被有意识地培养。当没有经过训练时,这种能量会变得散漫和自我毁灭,向内转化为紧张、焦虑和冲突。真正的精通需要理解力量的阴阳两面。
斯宾塞·吉教授在针灸和中医传统中成长,通过五行和阴阳理论的视角来诠释太极。他引导学生掌握既能吸引对手陷入脆弱的柔性接纳,又能抓住机会的爆发决断——在身体、武术练习和日常战略思维中整合这些互补的力量。
1960年5月9日出生于旧金山,父亲是一位华裔美国医师,帮助将针灸带到西海岸,我的道路始于替代疗法的基础。父亲的深层组织按摩和针灸实践塑造了我对整体健康的早期理解,引导我通过武术寻求身体卓越——在中国文化中比医学更受重视。
在南加州大学获得体育教育学士学位,专注于运动生长和发展学习后,我开始了跨越多个武术和创意学科的终生旅程。每一种艺术形式都揭示了人体运动和内在力量培养的另一个方面。
今天,作为霍夫斯特拉大学教授太极拳和武术的兼职教授(2007年至今),以及通过我在纽约罗斯林功能健身中心的实践,我与从企业高管到神经系统疾病患者的各类人群合作,整合我的SABRE哲学——取得平衡以恢复能量。
将您的攻击性能量培养成积极改变的精炼力量。
针对健康状况和慢性疼痛管理的专门课程。
为高绩效专业人士和领导者提供的精英课程。
通过培养攻击性能量的原则,转变您组织对压力、冲突和高压决策的方法。我们的企业工作坊将古老智慧与现代领导挑战相结合。
通过五行原则在压力下培养执行力和决策清晰度。
C级高管压力转化
高风险谈判准备
危机领导协议
董事会演示信心
建立有凝聚力、韧性的团队,将集体能量引导向战略目标。
通过元素平衡解决冲突
跨职能协作增强
部门整合策略
沟通突破会议
创造攻击性能量成为创新和增长力量的工作环境。
文化转型倡议
员工压力管理计划
绩效优化工作坊
工作场所健康整合
前LILCO企业健康顾问
名人客户包括伊万·伦德尔、海因茨·根哈特、约翰·麦肯罗、纽约岛人队罗曼·哈米里克
吸收性主导,将攻击吸引到空虚中,然后以山峰般的必然性回应。土教会战略性静止——看似被动,同时为对手的失败设置条件。
通过显得不可撼动来引出对手的策略
吸收组织混乱,同时暗中重新定位以获得优势
让批评在您的中心存在面前耗尽
投射不可动摇的信心,迫使他人过度延伸
系统性扩张与战术撤退的平衡。木教会耐心成长和战略撤退——有时撤退到更深的根部,以便在条件最佳时更有效地前进。
系统性扩张同时保持战略逃生路线
利用表面挫折巩固位置以实现更强增长
通过计算推进和战略暂停建立影响力
通过强势时推进、明智时退让执行长期愿景
耐心的掠食性力量,看似退让,同时系统性地削弱对手。水教会攻击性时机——持续的侵蚀看似温和,直到大坝崩塌。
以耐心削弱对手来处理复杂谈判
显得包容,同时系统性地移除竞争对手优势
通过伪装成合作的持续压力建立影响力
通过耐心观察发现弱点,然后果断利用
战略性爆发与计算克制的平衡。火教会何时在静止中聚集能量,何时以毁灭性效果释放——如清理胜利道路的受控燃烧。
决定性攻击前安静地收集情报
让危机成熟,然后在完美时机干预
显得冷静时建立内在压力,然后战略性释放
通过耐心准备和突然执行创造突破性创新
以元素智慧处理职业关系。水教会伪装成合作的耐心削弱,火显示何时保留能量和何时毁灭性释放,土通过表面被动引出对手策略,金使用战略沉默收集情报,木通过计算推进和撤退建立影响力。
通过元素理解发展精密的自我管理。水教会伪装成适应的耐心坚持,火显示如何在决定性行动前聚集内在能量,土提供将攻击吸引到空虚的吸收力量,金通过战略克制发展精确,木通过战术灵活性成长——强势时推进,明智时退让。
将元素原则整合到领导实践中。如水般流动以系统性削弱对手,如火般聚集能量后爆发性干预,如土般吸收攻击同时定位反击,如金般撤退以在外科手术般精确前研究,如木般通过战略推进和战术撤退成长。
您的旅程从全面咨询开始,我们探讨您的身体历史、情感景观和精神愿望。每个学生的道路都是独特的——无论您是寻求心理清晰的财富500强高管还是管理慢性疼痛的人,您的计划都将根据您的具体需求量身定制。
课程无缝融合多个学科。您可能从太极的流动动作开始集中能量,过渡到巴西柔术的扎根原则,并以弗拉门戈步法结束以点燃内火。这种整合创造了既具挑战性又深度滋养的练习。
我们在罗斯林功能健身中心的工作室为转化提供了专注的环境。空间配有传统木地板、自然采光,以及来自每个武术传统的精心策划元素——来自香港的咏春木人桩、来自萨尔瓦多的卡波耶拉贝林宝、来自京都的冥想垫。
私人课程允许对您的个人目标进行深入、专注的工作。小组课程(最多6名学生)在保持个人关注的同时培养社区。对于高管和有特定健康状况的人,我们还在纽约地区提供谨慎的上门或办公室课程。
每个大师都曾是学生。每个旅程都始于理解您的能量。
预约您的咨询,将原始潜力转化为精炼能力。
功能健身
罗斯林着陆路13A号
纽约
电话:(516) 996-1694
邮箱:spencer@thewuxing.com
初始咨询:$350
私人课程:$275/小时